Добавить ссылку arrow Разделы каталога статей arrow Дом семья arrow Прислушайтесь к своему настроению  
17.01.2018 г.
Добавить ссылку
ЗАКАЗАТЬ СТАТЬЮ
ДАТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ
ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ
ДОБАВИТЬ СТАТЬЮ
Правила размещения
Платное размещение
Контакты
Поиск
Авторизация





Забыли пароль?
Ещё не зарегистрированы? Регистрация
Разделы каталога статей
ЗАКАЗАТЬ СТАТЬЮ
Написать статьи
Заказ статей
Заказать статьи
Купить статью
Продажа статей
Купить текст

Обсуждают на форуме:

Читать все...
Прислушайтесь к своему настроению
18.08.2010 г.

Ваше настроение может быть в высшей степени обманчивым. Оно может заставить вас поверить в то, что жизнь гораздо хуже, чем она есть на самом деле.

Когда вы в хорошем настроении, жизнь предстает исключительно в радужном свете. У вас есть перспектива, здравый смысл и мудрость. При хорошем настроении проблемы перестают казаться неразрешимыми, взаимоотношения с окружающими вызывают лишь положительные эмоции, общение складывается невероятно легко. Даже критика воспринимается не так болезненно.

И наоборот, стоит плохому настроению завладеть вами, как жизнь приобретает мрачный оттенок. Вы перестаете видеть перспективу. Неудачи рассматриваете как личную обиду, перестаете понимать окружающих, трактуя любые их действия как злонамеренные.

Вот тут-то и кроется ловушка: люди не сознают, что их настроение переменчиво. Вместо этого они считают, что их жизнь вдруг изменилась к худшему. Скажем, еще утром человек любил свою жену, работу, автомобиль. Строил оптимистические планы на будущее и испытывал благодарность к прошлому. Но уже к полудню настроение в корне изменилось, он убежден в том, что ненавидит свою работу, с досадой вспоминает о жене, проклинает автомобиль, ставит крест на карьере. Если в этот момент вы расспросите его о детстве, он наверняка ответит, что оно было трудным. Может, даже начнет ругать своих родителей за то, что воспитали неудачника.

Такие скорые и драматичные контрасты могут показаться абсурдными, даже забавными, но все мы подвержены  этим резким колебаниям. Пребывая в плохом настроении, мы  теряем чувство перспективы, вокруг, как нам кажется, требует неотложного вмешательства. Мы совершенно забываем о том, что, будучи в хорошем настроении, на все смотрим другими глазами. Ведь обстоятельства не меняются — все те же жена, работа, автомобиль, потенциал, детство, — но воспринимаем мы их совершенно по-разному, в зависимости от настроения! Вместо того чтобы ругать себя за плохое настроение, мы начинаем ругать жизнь, которая кажется нам несправедливой. Как будто и впрямь убеждены в том, что она могла измениться за последние час-два.

Правда заключается в том, что жизнь никогда не бывает настолько плоха, насколько она кажется вам таковой, когда вы в плохом настроении. Вместо того чтобы поддаваться унынию, лучше напомните себе: "Конечно, я настроен агрессивно (или зол, раздражен, в стрессе или депрессии), я в плохом настроении.

   Мне всегда плохо, когда настроение на нуле". А плохое настроение прогнать довольно просто: рассматривайте его как неизбежное состояние духа, которое со временем обязательно пройдет, если оставить его в покое. Плохое настроение - плохой попутчик в размышлениях о жизни. Не пытайтесь анализировать себя под его влиянием, это сродни моральному самоубийству. Если перед вами стоит проблема, оставьте ее разрешение до тех пор, пока ваше эмоциональное состояние не выправится. Будьте счастливы в хорошем настроении и снисходительны к себе - в плохом. Не воспринимайте уныние серьезно. В следующий раз, когда вам будет плохо на душе, напомните себе: "И это пройдет". Пройдет, вот увидите.


 

 
« Пред.   След. »
Свежие статьи

Есть мнение о Минусинске

Малоизвестное решение для seo – трафиковые статьи

Информация участникам

Почему не разместили мою статью?  >>>>

Бесплатный "правильный" обмен ссылками.

Перекрестный обмен ссылками - самый эффективный, уверены ведущие SEO оптимизаторы. Сайт D, ставит на C, а сайт C  на B. Роботы Яндекса или других поисковых машин технически не способны проследить такого обмена...

                               Robert Goldsmit

К сведению участников обмена ссылками!!

Поздравляем участников перекрестного обмена данного каталога сайтов, его Тиц пошел вверх,еще больше страниц появилось в индексе, это значит, что ссылки установленные в нем тоже прибавили в весе, в глазах поисковых машин...

                               Подробнее>>>

       Чистка каталога статей!!

В течении последнего времени была проведена проверка размещенных статей на уникальность и занятие пользователей плагиатом. В результате порядка 400 статей было удалено, а около 300 пользователей заблокировано. Не тратьте свое время на ведение не честных методов раскрутки или хотябы один раз прочтите правила, цените свое время.

                               Правила>>>

Что ещё поделать
Скачать бесплатно
Скачать музыку
Фото приколы
Фото войны
Аватары, анимация
Видео галерея
Кто на сайте?
Сейчас на сайте находятся:
10 гостей и 1 пользователь
Пользователей: 36211
Новостей: 1083
Ссылок: 10
Оплаченные статьи

Обмен ссылками

Новая фантастика­ онлайн. Экипаж Ковчега.

      
       Яндекс цитирования